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Œuf dur mélangé dans sa coquille
Ontbijt

Œuf dur mélangé dans sa coquille

12 minVoor 1Nutri-Score A€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

1 persoon
  • œuf (entier, dans sa coquille)Overig1 stuk
  • sel (pour l'assaisonnement)Kruiden en specerijen1 g

per portie

Voedingswaarden

78kcal

Koolhydraten
1 g
Eiwitten
7 g
Vetten
6 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Steelpan
  • Kookplaat

stap voor stap

Bereiding

  1. Mélanger l'œuf dans sa coquille

    • Prendre l'œuf entier et le secouer fortement dans sa coquille pour mélanger le blanc et le jaune.
    • Vérifier que la coquille reste intacte et que l'œuf ne coule pas.
    Stap 1
  2. Cuire l'œuf

    • Déposer l'œuf dans une casserole d'eau.
    • Faire cuire jusqu'à obtenir un œuf dur.
    Stap 2
  3. Écaler et déguster

    • Écaler l'œuf : il doit être uniformément ivoire, sans jaune visible.
    • Saler légèrement et goûter.
    Stap 3