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Omelette express au four (ramequin)
Hoofdgerecht

Omelette express au four (ramequin)

15 minVoor 1Nutri-Score B€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

1 persoon
  • œufs (cassés sur une surface plate)Overig3 stukken
  • beurre (pour beurrer le ramequin)Zuivel10 g
  • selKruiden en specerijen2 g
  • laitZuivel30 ml
  • jambon (en dés ou en lamelles)Vlees50 g

per portie

Voedingswaarden

332kcal

Koolhydraten
3 g
Eiwitten
26 g
Vetten
24 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Ramekin
  • Oven
  • fourchette

stap voor stap

Bereiding

  1. Beurrer le ramequin

    • Prendre un ramequin et le beurrer généreusement.
    • Préchauffer le four à 180 °C.
    Stap 1
  2. Casser et assaisonner les œufs

    • Casser les œufs sur une surface plate pour éviter les coquilles.
    • Ajouter le sel et un peu de lait.
    Stap 2
  3. Mélanger à la fourchette

    • Battre à la fourchette sans foisonner, pour ne pas incorporer d'air.
    • Ajouter le jambon et mélanger.
    Stap 3
  4. Cuire au four

    • Verser le mélange dans le ramequin beurré.
    • Enfourner à 180 °C jusqu'à ce que l'omelette soit bien soufflée et moelleuse.
    Stap 4