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Omelette tortilla à la flemme
Hoofdgerecht

Omelette tortilla à la flemme

15 minVoor 1Nutri-Score C€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

1 persoon
  • œufsZuivel2 stukken
  • selKruiden en specerijen2 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
  • ail en poudreKruiden en specerijen2 g
  • huile d'oliveVoorraadkast10 ml
  • jambon de dinde (en tranches)Vlees80 g
  • mozzarella (râpée)Zuivel100 g
  • fromage à croque (en tranches)Zuivel2 stukken
  • tortillaBakkerij1 stuk

per portie

Voedingswaarden

650kcal

Koolhydraten
32 g
Eiwitten
45 g
Vetten
38 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Garde
  • Mengkom
  • Spatel

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer l'omelette

    • Casser les œufs dans un saladier.
    • Ajouter le sel, le poivre, l'ail en poudre et les épices de votre choix.
    • Fouetter bien le tout.
    Stap 1
  2. Cuire l'omelette

    • Verser un filet d'huile d'olive dans une poêle et bien la laisser chauffer.
    • Verser l'omelette et laisser cuire le dessous.
    • Laisser le dessus légèrement cru.
    Stap 2
  3. Garnir

    • Ajouter les tranches de fromage à croque.
    • Ajouter le jambon de dinde et la mozzarella en grande quantité.
    • Poser une tortilla au-dessus.
    Stap 3
  4. Retourner et replier

    • Retourner délicatement l'ensemble, à la main ou à l'aide d'une assiette.
    • Replier les deux bords.
    • Laisser cuire brièvement sur l'autre face sans brûler le fromage.
    • Extraire de la poêle et servir.
    Stap 4