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One Dwich #1 : le classique poulet mayo
Hoofdgerecht

One Dwich #1 : le classique poulet mayo

25 minVoor 1Nutri-Score C€€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

1 persoon
  • jaune d'œuf (à température ambiante)Zuivel1 stuk
  • moutarde (une cuillère)Voorraadkast15 ml
  • huile (ajoutée progressivement)Voorraadkast150 ml
  • selKruiden en specerijen2 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
  • citron (un filet de jus)Groente en fruit0,3 stukken
  • tomates cerises (coupées en rondelles)Groente en fruit60 g
  • comté affiné 15 mois (en fines tranches)Zuivel40 g
  • aiguillettes de poulet (coupées grossièrement)Vlees150 g
  • huile d'olive (un filet)Voorraadkast10 ml
  • baguette de pain frais (entaillée en deux sans être séparée)Bakkerij1 stuk
  • salade (lavée)Groente en fruit30 g

per portie

Voedingswaarden

2.315kcal

Koolhydraten
130 g
Eiwitten
55 g
Vetten
175 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Garde
  • Koekenpan
  • couteau

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la mayonnaise maison

    • Mélanger le jaune d'œuf avec la moutarde dans un bol.
    • Ajouter l'huile progressivement en fouettant énergiquement pour faire monter la mayonnaise.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et un filet de jus de citron, puis réserver au frais.
    Stap 1
  2. Préparer les garnitures

    • Couper les tomates cerises en rondelles.
    • Tailler le comté en fines tranches.
    Stap 2
  3. Cuire le poulet

    • Couper grossièrement les aiguillettes de poulet.
    • Les faire revenir dans une poêle bien chaude avec un filet d'huile d'olive.
    • Saler, poivrer et faire bien dorer.
    Stap 3
  4. Monter le sandwich

    • Entailler la baguette en deux sans la séparer complètement.
    • Étaler une bonne cuillère de mayonnaise de chaque côté.
    • Garnir de salade, de morceaux de poulet, de tomates et de comté, puis refermer.
    Stap 4