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One pot orzo, chorizo et épinards
Hoofdgerecht

One pot orzo, chorizo et épinards

30 minVoor 3Nutri-Score C€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

3 personen
  • orzoGranen180 g
  • chorizo (coupé en morceaux)Vlees120 g
  • épinardsGroente en fruit300 g
  • oignon (épluché et coupé en morceaux)Groente en fruit1 stuk
  • huile d'oliveVoorraadkast15 ml
  • bouillon de légumesVoorraadkast400 ml
  • parmesan (râpé)Zuivel40 g

per portie

Voedingswaarden

379kcal

Koolhydraten
48 g
Eiwitten
15 g
Vetten
14 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Steelpan
  • Kookplaat

stap voor stap

Bereiding

  1. Faire revenir l'oignon

    • Éplucher et couper l'oignon en morceaux.
    • Faire dorer l'oignon dans une casserole sur feu moyen avec un peu d'huile d'olive.
    Stap 1
  2. Ajouter le chorizo

    • Quand les oignons commencent à dorer, ajouter le chorizo coupé en morceaux.
    • Laisser cuire 2 minutes.
    Stap 2
  3. Ajouter l'orzo et le bouillon

    • Ajouter l'orzo et mélanger.
    • Couvrir avec le bouillon et mélanger à nouveau.
    • Cuire à couvert environ 15 à 20 minutes, jusqu'à ce que tout le bouillon soit absorbé.
    Stap 3
  4. Ajouter les épinards

    • Ajouter les épinards et poursuivre la cuisson jusqu'à ce qu'ils soient cuits.
    Stap 4
  5. Finaliser et servir

    • Retirer du feu, ajouter le parmesan et mélanger une dernière fois.
    • Servir aussitôt.
    Stap 5