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Pain à la poêle sans pétrissage
Bakkerij

Pain à la poêle sans pétrissage

1 u 35 minVoor 6Nutri-Score C€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

6 personen
  • farine tout usageVoorraadkast500 g
  • eau tiède (tiède)Dranken350 ml
  • sucreVoorraadkast15 g
  • levure sècheVoorraadkast8 g
  • selKruiden en specerijen5 g
  • huile (pour graisser la poêle et les mains)Voorraadkast20 ml

per portie

Voedingswaarden

326kcal

Koolhydraten
64 g
Eiwitten
9 g
Vetten
4 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Koekenpan
  • Spatel

stap voor stap

Bereiding

  1. Activer la levure

    • Verser l'eau tiède dans un saladier.
    • Ajouter le sucre et la levure sèche, mélanger et laisser reposer quelques minutes jusqu'à ce que le mélange mousse.
    Stap 1
  2. Préparer la pâte sans pétrissage

    • Ajouter la farine et le sel.
    • Mélanger à la spatule jusqu'à obtenir une pâte homogène et collante, sans pétrir.
    • Couvrir et laisser lever jusqu'à ce que la pâte double de volume.
    Stap 2
  3. Façonner les pains

    • Fariner le plan de travail et les mains.
    • Diviser la pâte en pâtons sans la dégazer complètement.
    • Former des boules ou des disques réguliers.
    Stap 3
  4. Cuire à la poêle

    • Huiler légèrement une poêle et chauffer à feu moyen-doux.
    • Déposer les pains et cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés en dessous.
    • Retourner et poursuivre la cuisson jusqu'à ce qu'ils soient bien gonflés et cuits à cœur.
    Stap 4
  5. Déguster

    • Laisser tiédir légèrement sur une grille et servir encore moelleux.
    Stap 5