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Pain protéiné aux fruits secs et amandes
Bakkerij

Pain protéiné aux fruits secs et amandes

55 minVoor 10Nutri-Score B€€
van @emilieeteva16 imports0 keer gekookt
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

10 personen
  • fromage blancZuivel600 g
  • œufsOverig3 stukken
  • flocons d'avoineGranen320 g
  • sirop d'agaveVoorraadkast15 ml
  • graines de chiaNoten en zaden15 g
  • levure chimiqueVoorraadkast12 g
  • abricots secs (coupés en petits morceaux)Groente en fruit100 g
  • raisins secsGroente en fruit60 g
  • amandes (concassées en petits morceaux)Noten en zaden60 g

per portie

Voedingswaarden

207kcal

Koolhydraten
27 g
Eiwitten
11 g
Vetten
7 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Cakevorm
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Mélanger les ingrédients

    • Dans un saladier, mélanger le fromage blanc, les œufs, les flocons d'avoine, le sirop d'agave, les graines de chia et la levure chimique.
    • Incorporer les abricots secs, les raisins secs et les amandes concassées.
    Stap 1

  2. Verser dans le moule

    • Verser la préparation dans un moule à cake.
    • Répartir quelques fruits secs et amandes supplémentaires sur le dessus.
    Stap 2

  3. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C jusqu'à ce que le pain soit bien doré.
    Stap 3
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