Ontbijt
Pancakes protéinés à l'avoine, miel et fruits rouges
25 minVoor 15Nutri-Score B€
recept van
@leopold_food
wat je nodig hebt
œufsZuivel4 stukken
laitZuivel100 ml
levure chimique (un demi-sachet)Voorraadkast5 g
farineGranen80 g
flocons d'avoine (broyés au mixeur)Granen40 g
mielVoorraadkast30 g
fruits rougesGroente en fruit100 gper portie
43kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Préparer la pâte
Cuire les pancakes
Dresser et déguster