Hoofdgerecht
Quesadillas animal style à la plaque
45 minVoor 8Nutri-Score C€€
recept van
@jnewtrition
wat u nodig heeft
tortillas ketoBakkerij8 stukken
bœuf haché 90/10Vlees454 g
selKruiden en specerijen3 g
poivre noir (moulu)Kruiden en specerijen2 g
ail en poudreKruiden en specerijen4 g
oignon en poudreKruiden en specerijen4 g
oignon (émincé)Groente en fruit150 g
huile d'oliveVoorraadkast15 ml
tranches de fromage américain sans grasZuivel9 stukken
beurre allégé (fondu)Zuivel15 g
mayonnaise légèreVoorraadkast30 ml
ketchupVoorraadkast30 ml
moutardeVoorraadkast30 ml
relishVoorraadkast30 ml
vinaigre blancVoorraadkast30 ml
laitue (émincée)Groente en fruit80 g
tomates (en dés)Groente en fruit2 stukken
cornichons (en rondelles)Groente en fruit60 gper portie
219kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Caraméliser les oignons
Cuire la viande
Préparer la sauce animal style
Monter les quesadillas
Cuire au four
Découper et servir
meest gekookt eerst