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Riz cantonais du chef étoilé
Hoofdgerecht

Riz cantonais du chef étoilé

20 minVoor 3Nutri-Score B€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

3 personen
  • œufs (cassés et battus)Zuivel2 stukken
  • riz cuit (cuit au préalable)Granen300 g
  • viande (coupée en petits morceaux)Vlees150 g
  • légumes (petits morceaux)Groente en fruit100 g
  • selKruiden en specerijen5 g
  • moutardeVoorraadkast15 g
  • herbes (ciselées)Kruiden en specerijen10 g
  • sauce sojaVoorraadkast20 ml

per portie

Voedingswaarden

280kcal

Koolhydraten
31 g
Eiwitten
18 g
Vetten
9 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Koekenpan
  • Spatel

stap voor stap

Bereiding

  1. Battre les œufs

    • Casser les œufs dans un bol
    • Mélanger les œufs
    Stap 1
  2. Cuire les œufs

    • Verser les œufs dans la poêle et les cuire jusqu'à ce qu'ils soient pris, en remuant pour une cuisson homogène
    • Vérifier que les œufs sont bien cuits
    Stap 2
  3. Ajouter le riz

    • Ajouter le riz cuit aux œufs
    Stap 3
  4. Assaisonner et cuire la viande

    • Assaisonner la viande avec le sel, la moutarde, les herbes et la sauce soja
    • Cuire la viande en remuant
    Stap 4
  5. Mélanger le tout

    • Mélanger correctement le riz, les œufs et la viande et finir la cuisson
    • Ajouter les légumes
    Stap 5
  6. Dresser

    • Récupérer tous les grains de riz et dresser le riz cantonais dans l'assiette
    Stap 6