Skip to content
Rougail saucisses réunionnais
Hoofdgerecht

Rougail saucisses réunionnais

1 u 5 minVoor 5Nutri-Score C€€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

5 personen
  • saucisses fumées type MontbéliardVlees6 stukken
  • tomates bien mûres (coupées en petits cubes)Groente en fruit6 stukken
  • oignons jaunes (émincés finement)Groente en fruit2 stukken
  • ail (haché)Groente en fruit3 stukken
  • pâte de pimentVoorraadkast30 ml
  • curcumaKruiden en specerijen10 g
  • thymKruiden en specerijen4 g
  • paprika (facultatif, pour la couleur)Kruiden en specerijen2 g
  • tomates (coupées en tout petits cubes)Groente en fruit2 stukken
  • oignon rouge (coupé en tout petits cubes)Groente en fruit1 stuk
  • citron vert (pressé)Groente en fruit1 stuk
  • huile neutreVoorraadkast15 ml
  • pâte de piment (ou piment frais)Voorraadkast15 ml
  • selKruiden en specerijen3 g
  • poivreKruiden en specerijen1 g
  • eau (si nécessaire)Dranken150 ml

per portie

Voedingswaarden

324kcal

Koolhydraten
16 g
Eiwitten
12 g
Vetten
24 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Braadpan
  • Soeppan
  • Mengkom

stap voor stap

Bereiding

  1. Cuire et colorer les saucisses

    • Faire cuire les saucisses dans l'eau bouillante.
    • Les découper en grosses rondelles.
    • Les faire griller sans matière grasse dans la cocotte jusqu'à une belle coloration.
    Stap 1
  2. Faire revenir les oignons et les épices

    • Ajouter les oignons émincés finement dans la cocotte et laisser cuire quelques minutes.
    • Dès qu'ils sont translucides, ajouter le curcuma, le thym et la pâte de piment.
    • Faire revenir quelques minutes supplémentaires.
    Stap 2
  3. Mijoter le rougail

    • Ajouter les tomates coupées en petits cubes et couvrir d'un peu d'eau si nécessaire.
    • Laisser mijoter à feu doux.
    Stap 3
  4. Préparer le rougail tomate

    • Mélanger les tomates et l'oignon rouge coupés en tout petits cubes.
    • Ajouter le jus de citron vert, l'huile neutre et la pâte de piment, puis saler et poivrer.
    • Laisser poser au frais jusqu'à utilisation.
    Stap 4
  5. Dressage et accompagnements

    • Si le rougail n'est pas assez réduit, terminer la cuisson à découvert quelques minutes.
    • Servir avec du riz et le rougail tomate, éventuellement accompagné de lentilles.
    Stap 5