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Roulés panés au poulet crémeux, cheddar et mozzarella
Hoofdgerecht

Roulés panés au poulet crémeux, cheddar et mozzarella

45 minVoor 6Nutri-Score D€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

6 personen
  • blanc de poulet (coupé en petits morceaux)Vlees500 g
  • huile d'olive (pour la cuisson)Voorraadkast15 ml
  • selKruiden en specerijen5 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
  • crème liquideZuivel200 ml
  • fromage à croque-monsieur (en tranches)Zuivel60 g
  • pain de mie (tranches bien aplaties)Bakkerij6 stukken
  • fromage à hamburger (tranches)Zuivel6 stukken
  • mozzarella (râpée)Zuivel100 g
  • scamorza (râpée)Zuivel100 g
  • farine (pour la colle alimentaire)Voorraadkast20 g
  • eau (pour la colle alimentaire)Dranken30 ml
  • œufs (battus)Zuivel2 stukken
  • lait (ajouté aux œufs)Zuivel30 ml
  • chapelureVoorraadkast120 g
  • huile de friture (à température moyenne)Voorraadkast500 ml

per portie

Voedingswaarden

476kcal

Koolhydraten
29 g
Eiwitten
24 g
Vetten
29 g
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wat je gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Mengkom
  • Deegroller
  • Bakkwast
  • Keukentang

stap voor stap

Bereiding

  1. Cuire le poulet

    • Faire revenir le poulet dans l'huile d'olive.
    • Assaisonner avec le sel et le poivre et laisser cuire jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.
    Stap 1
  2. Crémer la farce

    • Ajouter la crème liquide et le fromage à croque-monsieur.
    • Laisser mijoter jusqu'à épaississement, puis laisser refroidir.
    Stap 2
  3. Préparer la colle alimentaire

    • Mélanger la farine et l'eau pour obtenir une pâte liquide servant de colle.
    Stap 3
  4. Monter les roulés

    • Aplatir les tranches de pain de mie au rouleau.
    • Déposer le fromage à hamburger, la farce de poulet puis le mélange de mozzarella et de scamorza.
    • Badigeonner de colle alimentaire les extrémités et les côtés, puis rouler et pincer les bords.
    Stap 4
  5. Paner les roulés

    • Tremper les roulés dans les œufs battus avec le lait.
    • Les passer dans la chapelure.
    Stap 5
  6. Frire

    • Cuire les roulés dans l'huile moyennement chaude en les retournant rapidement.
    • Égoutter une fois dorés de tous les côtés.
    Stap 6