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Salade composée coquillettes, thon, surimi et sauce magique
Hoofdgerecht

Salade composée coquillettes, thon, surimi et sauce magique

30 minVoor 4Nutri-Score C€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • œufs (dont 3 pour les œufs durs et 1 pour la sauce)Zuivel4 stukken
  • coquillettesGranen250 g
  • huile de tournesolVoorraadkast200 ml
  • jus de citron (pressé)Groente en fruit1 stuk
  • crème épaisseZuivel20 g
  • selKruiden en specerijen3 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
  • maïs (égoutté)Groente en fruit150 g
  • thon (égoutté)Vis140 g
  • tomate (coupée en dés)Groente en fruit2 stukken
  • surimi (coupé en morceaux)Vis150 g

per portie

Voedingswaarden

796kcal

Koolhydraten
51 g
Eiwitten
16 g
Vetten
59 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Snelkookpan
  • Blender
  • Soeppan
  • Mengkom
  • Vergiet

stap voor stap

Bereiding

  1. Cuire les œufs durs

    • Placer les œufs dans le Cookeo et couvrir d'eau.
    • Lancer la cuisson sous pression.
    • Plonger les œufs dans de l'eau bien froide, puis les écaler et les couper.
    Stap 1
  2. Cuire les coquillettes

    • Porter l'eau à ébullition dans une casserole.
    • Cuire les coquillettes, puis les égoutter et les laisser refroidir.
    Stap 2
  3. Préparer la sauce magique

    • Mixer l'œuf, l'huile de tournesol, le jus de citron, le sel et le poivre.
    • Ajouter la crème épaisse et mixer à nouveau.
    Stap 3
  4. Assembler la salade

    • Dans un saladier, réunir le maïs, le thon, la tomate et le surimi.
    • Ajouter les œufs coupés et les coquillettes.
    • Verser la sauce et mélanger.
    Stap 4
  5. Réserver au frais

    • Placer la salade au réfrigérateur avant de servir.
    Stap 5