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Salade de fruits à emporter dans une pomme
Dessert

Salade de fruits à emporter dans une pomme

20 minVoor 1Nutri-Score A€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

1 persoon
  • pomme (vidée à la cuillère en gardant le chapeau)Groente en fruit1 stuk
  • kiwi vert (pelé et coupé en morceaux)Groente en fruit1 stuk
  • kiwi jaune (pelé et coupé en morceaux)Groente en fruit1 stuk
  • framboises (fraîches)Groente en fruit60 g
  • raisins (coupés en petits morceaux)Groente en fruit60 g
  • fruit de la passion (pulpe)Groente en fruit1 stuk
  • jus de citron (pressé)Groente en fruit15 ml
  • cannelle (moulue)Kruiden en specerijen1 g
  • sucreVoorraadkast5 g

per portie

Voedingswaarden

269kcal

Koolhydraten
62 g
Eiwitten
3 g
Vetten
1 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • cuillère

stap voor stap

Bereiding

  1. Évider la pomme

    • Laver la pomme et pratiquer une ouverture sur le dessus.
    • À l'aide d'une cuillère, la vider complètement en gardant le chapeau comme bouchon.
    Stap 1
  2. Préparer la salade de fruits

    • Peler le kiwi vert et le kiwi jaune, puis les couper en morceaux.
    • Couper les raisins en petits morceaux et ajouter les framboises.
    • Ajouter la pulpe du fruit de la passion.
    Stap 2
  3. Assaisonner et mélanger

    • Verser le jus de citron sur les fruits.
    • Saupoudrer de cannelle et de sucre.
    • Mélanger délicatement.
    Stap 3
  4. Garnir la pomme

    • Remplir la pomme évidée avec la salade de fruits.
    • Refermer avec le chapeau de pomme.
    Stap 4