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Sandwich de viande sans pain
Hoofdgerecht

Sandwich de viande sans pain

25 minVoor 1Nutri-Score E€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

1 persoon
  • steak de bœuf (une grande pièce épaisse, servant de pain)Vlees400 g
  • sauce (au choix)Voorraadkast50 ml
  • œufsOverig2 stukken
  • bacon (tranches)Vlees4 stukken
  • oignon (émincé)Groente en fruit1 stuk

per portie

Voedingswaarden

1.049kcal

Koolhydraten
13 g
Eiwitten
103 g
Vetten
65 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Kookplaat
  • Spatel

stap voor stap

Bereiding

  1. Cuire la pièce de viande

    • Saisir la grande pièce de steak à feu vif sur la plaque.
    • Retourner à mi-cuisson jusqu'à obtenir une cuisson uniforme.
    Stap 1
  2. Ouvrir la viande et la garnir de sauce

    • Ouvrir la pièce de viande en deux dans l'épaisseur.
    • Étaler la sauce à l'intérieur.
    • Refermer la viande sur elle-même.
    Stap 2
  3. Cuire les œufs et le bacon

    • Faire revenir le bacon dans la poêle.
    • Cuire les œufs dans la même poêle.
    Stap 3
  4. Garnir et dresser

    • Garnir la pièce de viande avec le bacon, les œufs et l'oignon émincé.
    • Refermer et servir immédiatement.
    Stap 4