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Hoofdgerecht

Sandwich frites merguez et oignons caramélisés

45 minVoor 4Nutri-Score D€€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • pommes de terre (épluchées, lavées et coupées en frites)Groente en fruit800 g
  • huile de tournesol (pour les frites)Voorraadkast30 ml
  • épices (mélange pour frites)Kruiden en specerijen8 g
  • merguezVlees8 stukken
  • oignons rouges (émincés)Groente en fruit2 stukken
  • huile d'olive (pour caraméliser les oignons)Voorraadkast15 ml
  • pain à sandwich (ouvert en deux)Bakkerij4 stukken
  • sauce algérienneOverig80 g

per portie

Voedingswaarden

488kcal

Koolhydraten
48 g
Eiwitten
16 g
Vetten
26 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Airfryer
  • Mengkom
  • Koekenpan
  • Dunschiller
  • Vergiet

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer les pommes de terre

    • Éplucher et laver les pommes de terre.
    • Les découper en frites.
    • Les mettre dans un torchon propre et les essorer.
    Stap 1
  2. Assaisonner les frites

    • Verser les frites dans un saladier.
    • Ajouter l'huile de tournesol et les épices.
    • Mélanger à la main pour bien enrober.
    Stap 2
  3. Cuire les frites à l'air fryer

    • Première cuisson à 160 °C.
    • Deuxième cuisson à 180 °C jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes.
    Stap 3
  4. Cuire les merguez et caraméliser les oignons

    • Cuire les merguez à la poêle.
    • En parallèle, faire caraméliser les oignons rouges émincés avec l'huile d'olive.
    Stap 4
  5. Mélanger merguez, oignons et frites

    • Retirer l'excédent d'huile des merguez de la poêle.
    • Ajouter les oignons caramélisés et les frites.
    • Mélanger le tout.
    Stap 5
  6. Assembler les sandwichs

    • Tartiner le pain de sauce algérienne.
    • Remplir avec le mélange merguez, frites et oignons caramélisés.
    Stap 6