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Steak au poivre
Hoofdgerecht

Steak au poivre

30 minVoor 2Nutri-Score C€€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • steak de bœuf (épais, à température ambiante)Vlees2 stukken
  • poivre noir en grains (concassé grossièrement)Kruiden en specerijen20 g
  • selKruiden en specerijen5 g
  • huile neutreVoorraadkast20 ml
  • beurre (froid, en morceaux)Zuivel40 g
  • échalote (ciselée)Groente en fruit1 stuk
  • cognacDranken40 ml
  • crème liquide (entière)Zuivel100 ml
  • vinaigreVoorraadkast10 ml
  • eauOverig50 ml

per portie

Voedingswaarden

491kcal

Koolhydraten
4 g
Eiwitten
31 g
Vetten
39 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Mengkom
  • Keukentang
  • Garde

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer le poivre

    • Concasser grossièrement les grains de poivre au mortier ou sous une casserole.
    • Étaler le poivre concassé dans une assiette.
    Stap 1
  2. Enrober les steaks

    • Saler les steaks puis les presser dans le poivre concassé sur les deux faces.
    • Laisser reposer quelques minutes à température ambiante.
    Stap 2
  3. Saisir les steaks

    • Chauffer l'huile dans une poêle bien chaude.
    • Saisir les steaks 2 à 3 min par face selon la cuisson souhaitée.
    • Ajouter le beurre en fin de cuisson et arroser les steaks.
    • Réserver les steaks sur une assiette.
    Stap 3
  4. Préparer la sauce

    • Jeter l'excédent de graisse et faire suer l'échalote dans la poêle.
    • Déglacer au cognac puis flamber.
    • Ajouter la crème, le vinaigre et l'eau, puis laisser réduire en fouettant.
    Stap 4
  5. Dresser

    • Remettre les steaks dans la poêle avec la sauce et les jus de repos.
    • Napper généreusement et servir immédiatement.
    Stap 5