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Steak au poivre végétal (portobello, sauce à la crème)
Hoofdgerecht

Steak au poivre végétal (portobello, sauce à la crème)

30 minVoor 2Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

2 personen
  • portobello (entiers, pieds retirés)Groente en fruit5 stukken
  • oignon (émincé)Groente en fruit1 stuk
  • ail (écrasé)Groente en fruit2 stukken
  • crème végétaleZuivel300 ml
  • beurre végétalZuivel50 g
  • poivre (blanc, noir, vert) (moulu)Kruiden en specerijen15 g
  • frites (cuites)Vers300 g

per portie

Voedingswaarden

707kcal

Koolhydraten
48 g
Eiwitten
11 g
Vetten
53 g
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wat u gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Steelpan

stap voor stap

Bereiding

  1. Faire revenir l'oignon et l'ail

    • Faire fondre une bonne partie du beurre végétal dans une poêle.
    • Ajouter l'oignon émincé et l'ail écrasé, puis faire revenir jusqu'à coloration.
    Stap 1
  2. Cuire les portobellos

    • Ajouter les portobellos dans la poêle et les arroser généreusement de beurre fondu pendant la cuisson.
    • Les cuire jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et juteux.
    Stap 2
  3. Préparer la sauce au poivre

    • Dans une casserole, faire revenir l'oignon avec le reste du beurre.
    • Ajouter beaucoup de poivre moulu puis la crème végétale.
    • Laisser réduire quelques minutes jusqu'à obtenir une sauce nappante.
    Stap 3
  4. Dressage

    • Déposer les portobellos dans l'assiette.
    • Ajouter une poignée de frites.
    • Arroser généreusement de sauce au poivre.
    Stap 4