Hoofdgerecht
Ta3am bel Kabouya – Couscous mit Kürbis-Soße
1 u 15 minVoor 6Nutri-Score B€€

recept van
@wafaaskueche
wat je nodig hebt
Hokkaido-Kürbis (gewaschen, entkernt, in grobe Stücke geschnitten)Groente en fruit1,4 kg
Gemüsezwiebel (gewürfelt)Groente en fruit1 stuk
SalzKruiden en specerijen9 g
weißer Pfeffer (gemahlen)Kruiden en specerijen1 g
vorgekochte Kichererbsen (abgetropft)Voorraadkast200 g
Wasser (kochend bzw. warm)Overig1,4 liter
KondensmilchZuivel150 ml
Öl (zum Anbraten und für den Couscous)Voorraadkast60 ml
Smen (Butterschmalz)Zuivel15 g
feiner CouscousGranen500 gper portie
403kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Kürbis-Soße ansetzen
Kürbis weich kochen
Kichererbsen und Kondensmilch zugeben
Couscous vorbereiten
Couscous erstmals dämpfen
Couscous auflockern und salzen
Couscous zweites Mal dämpfen
Fertigstellen und anrichten
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