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Tartines salées au jambon et œuf coulant à l'air fryer
Snack

Tartines salées au jambon et œuf coulant à l'air fryer

30 minVoor 3Nutri-Score C€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

3 personen
  • pain de mie (tranches)Bakkerij3 stukken
  • œufs (blancs et jaunes séparés)Zuivel3 stukken
  • jambon (coupé en petits cubes)Vlees90 g
  • fromage râpéZuivel90 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
  • selKruiden en specerijen2 g

per portie

Voedingswaarden

203kcal

Koolhydraten
15 g
Eiwitten
13 g
Vetten
10 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Airfryer
  • Mengkom ×2

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer les tartines

    • Prendre les tranches de pain de mie et les aplatir en appuyant fortement avec un verre.
    • Disposer les tartines dans le panier de l'air fryer.
    Stap 1
  2. Séparer les œufs

    • Casser les œufs et séparer les blancs des jaunes dans deux bols.
    Stap 2
  3. Garnir les blancs

    • Répartir les blancs d'œufs sur les tartines à la cuillère.
    • Ajouter du poivre.
    Stap 3
  4. Première cuisson à l'air fryer

    • Enfourner les tartines dans l'air fryer jusqu'à ce que les blancs soient pris.
    • Sortir les tartines.
    Stap 4
  5. Ajouter le jambon et le fromage

    • Couper le jambon en petites tranches puis en petits cubes.
    • Parsemer les tartines de fromage râpé.
    • Répartir les cubes de jambon sur le fromage.
    Stap 5
  6. Ajouter les jaunes d'œuf

    • Déposer un jaune d'œuf sur chaque tartine.
    • Assaisonner de poivre et d'un peu de sel.
    Stap 6
  7. Cuisson finale

    • Enfourner les tartines dans l'air fryer jusqu'à ce que le jaune soit coulant.
    Stap 7
  8. Dégustation

    • Déguster les tartines bien chaudes avec l'œuf coulant.
    Stap 8