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Technique de rabat pour pâte à pizza collante
Hoofdgerecht

Technique de rabat pour pâte à pizza collante

25 minVoor 4Nutri-Score B€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • pâte à pizza (collante, prête à être rabattue)Granen600 g
  • huile d'olive (pour les mains et le plan de travail)Voorraadkast10 ml

per portie

Voedingswaarden

430kcal

Koolhydraten
83 g
Eiwitten
14 g
Vetten
5 g
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wat u gebruikt

Keukengerei

  • Deegsteker

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer les mains et le plan de travail

    • Se laver les mains et les sécher.
    • Verser un peu d'huile d'olive sur les mains et le plan de travail.
    Stap 1
  2. Rabattre la pâte

    • Saisir la pâte sur un côté, la soulever et la replier vers le centre.
    • Répéter de l'autre côté, puis encore une fois de chaque côté.
    • Continuer l'opération jusqu'à obtenir une belle boule bien lisse.
    Stap 2
  3. Nettoyer le poste

    • Nettoyer le plan de travail autour de la boule.
    Stap 3
  4. Lisser la pâte sur le poste

    • Former un triangle avec les deux mains autour de la pâte.
    • Lisser la pâte sur le plan de travail en la faisant rouler sous les mains.
    • La pâte gagne en force et ne colle plus.
    Stap 4
  5. Laisser reposer

    • Si une série de rabats ne suffit pas, laisser la pâte se détendre avant de recommencer.
    • Ne jamais diviser les pâtons juste après cette opération : les laisser reposer avant de les façonner.
    Stap 5