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Teigfladen mit Chicken Karahi
Hoofdgerecht

Teigfladen mit Chicken Karahi

1 u 30 minVoor 8Nutri-Score C€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

8 personen
  • MehlGranen1 kg
  • JoghurtZuivel60 ml
  • Öl (für den Teig)Voorraadkast30 ml
  • Salz (für den Teig)Kruiden en specerijen25 g
  • Wasser (lauwarm)Overig400 ml
  • Hähnchenschenkel (in Stücke geschnitten)Vlees1 kg
  • Zwiebeln (in feine Streifen geschnitten)Groente en fruit6 stukken
  • Tomaten (fein gewürfelt)Groente en fruit500 g
  • Minzblätter (frisch)Groente en fruit10 g
  • Öl (zum Anbraten)Voorraadkast60 ml
  • Garam MasalaKruiden en specerijen10 ml
  • CurrypulverKruiden en specerijen5 ml
  • PaprikapulverKruiden en specerijen10 ml
  • Kreuzkümmel (gemahlen)Kruiden en specerijen5 ml
  • Salz (nach Geschmack)Kruiden en specerijen8 g
  • Scharfe Chili (fein gehackt)Kruiden en specerijen1 stuk

per portie

Voedingswaarden

709kcal

Koolhydraten
99 g
Eiwitten
29 g
Vetten
22 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Bakplaat
  • Deegroller
  • Oven
  • Soeppan
  • Kookplaat
  • Koekenpan

stap voor stap

Bereiding

  1. Teig kneten

    • Mehl, Joghurt, Öl und Salz in eine Schüssel geben.
    • Lauwarmes Wasser zugeben und alles gründlich kneten, bis ein gleichmäßiger, geschmeidiger Teig entsteht.
    • Den Teig kurz ruhen lassen.
    Stap 1
  2. Zwiebeln und Tomaten vorbereiten

    • Die Zwiebeln in feine Streifen schneiden.
    • Die Tomaten sehr fein würfeln.
    • Das Hähnchenfleisch in Stücke schneiden.
    Stap 2
  3. Zwiebeln goldbraun anbraten

    • Die Zwiebeln mit etwas Öl goldbraun anbraten.
    • Die Zwiebeln herausnehmen und beiseitestellen.
    Stap 3
  4. Chicken Karahi ansetzen

    • Hähnchenfleisch, Tomaten, Minzblätter und die angebratenen Zwiebeln in den Topf geben.
    • Garam Masala, Currypulver, Paprikapulver, Kreuzkümmel, Salz und Chili zugeben.
    • Alle Zutaten gründlich miteinander vermischen, damit sich die Gewürze gleichmäßig verteilen.
    Stap 4
  5. Chicken Karahi kochen

    • Den Topf auf den Herd stellen und kochen lassen, bis das Hähnchenfleisch vollständig gar ist.
    • Zwischendurch regelmäßig umrühren, damit nichts am Topfboden anbrennt.
    • Falls nötig, etwas Wasser hinzufügen.
    Stap 5
  6. Teig portionieren und ausrollen

    • Den Teig in gleichmäßige Kugeln von etwa 200 bis 220 g teilen.
    • Auf einer gut bemehlten Arbeitsfläche dünn und rund ausrollen.
    • Mit dem Finger oder einer Gabel Löcher in die Fladen machen.
    Stap 6
  7. Fladen backen

    • Den Backofen auf Grillfunktion vorheizen und die Fladen auf ein umgedrehtes Backblech legen.
    • Das Blech auf die zweite Schiene von oben schieben und backen, bis eine Seite goldbraun ist.
    • Die Fladen wenden und die andere Seite ebenfalls goldbraun backen.
    Stap 7
  8. Servieren

    • Das Chicken Karahi heiß zusammen mit den frisch gebackenen Teigfladen servieren.
    Stap 8