Hoofdgerecht
Tenders de poulet croustillants maison
50 minVoor 3Nutri-Score C€€
recept van
@cestarpinbon
wat je nodig hebt
blanc de poulet (coupé en fines lamelles)Vlees600 g
selKruiden en specerijen5 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
ail semouleKruiden en specerijen5 g
paprika fuméKruiden en specerijen8 g
œufs (cassés)Zuivel2 stukken
pankoBakkerij150 g
paprika fumé (pour la panure)Kruiden en specerijen5 g
huile de fritureVoorraadkast750 mlper portie
618kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Couper et assaisonner le poulet
Laisser mariner
Préparer la panure
Frire les tenders
Servir
meest gekookt eerst