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Tian gourmand individuel
Hoofdgerecht

Tian gourmand individuel

1 u 15 minVoor 2Nutri-Score B€€
van @doriane.et.ses.robots294 imports0 keer gekookt
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • pommes de terre (pelées et coupées en fines rondelles)Groente en fruit300 g
  • courgette (coupée en fines rondelles)Groente en fruit1 stuk
  • mozzarella (coupée en cubes)Zuivel1 stuk
  • jambon (tranché en morceaux)Vlees3 stukken
  • huile d'olive (un filet)Voorraadkast20 ml
  • selKruiden en specerijen2 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
  • thym (effeuillé)Kruiden en specerijen2 g

per portie

Voedingswaarden

344kcal

Koolhydraten
31 g
Eiwitten
19 g
Vetten
16 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Oven
  • Mengkom
  • Ramekin ×2

stap voor stap

Bereiding

  1. Couper les ingrédients

    • Couper les pommes de terre et la courgette en fines rondelles.
    • Couper la mozzarella en petits cubes et le jambon en morceaux.
    Stap 1

  2. Monter les tiens

    • Alterner les couches de pommes de terre, courgette, mozzarella et jambon dans les ramequins.
    • Terminer par le sel, le poivre, le thym et un filet d'huile d'olive.
    Stap 2

  3. Cuire au Cake Factory

    • Enfourner en mode manuel à 210 °C.
    Stap 3

  4. Déguster

    • Sortir les tiens une fois cuits et servir chaud.
    Stap 4
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