Dessert
Tiramisu light au spéculoos
30 minVoor 3Nutri-Score B€
recept van
@recettes.fitness.express
wat je nodig hebt
spéculoos (écrasés pour le biscuit)Bakkerij70 g
compote de pommes sans sucres ajoutésGroente en fruit80 g
arôme vanilleVoorraadkast15 ml
œufs (blancs et jaunes séparés)Zuivel2 stukken
sel (une pincée)Kruiden en specerijen1 g
fromage blanc (à minimum 3% de matières grasses)Zuivel200 g
stéviaVoorraadkast15 ml
spéculoos (émiettés pour le topping)Bakkerij10 gper portie
206kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Monter les blancs en neige
Préparer la crème
Préparer le biscuit
Dresser les tiramisu
Réserver au frais
Finir et servir
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