Hoofdgerecht
Tlitli algérien au poulet
1 u 40 minVoor 4Nutri-Score C€€

recept van
@amel_alacuisine
wat u nodig heeft
ail (épluché)Groente en fruit6 stukken
oignon (épluché, coupé en morceaux)Groente en fruit2 stukken
huile de tournesolVoorraadkast30 ml
piment (entier, frit puis réservé)Groente en fruit1 stuk
huile d'oliveVoorraadkast40 ml
mélange d'épices (une cuillère)Kruiden en specerijen10 g
piment douxKruiden en specerijen5 g
curcumaKruiden en specerijen4 g
poulet (en morceaux (pilons))Vlees800 g
pois chiches (trempés la veille)Voorraadkast150 g
feuille de laurierKruiden en specerijen2 stukken
selKruiden en specerijen8 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen2 g
tomate (mixée)Groente en fruit2 stukken
coriandre (en bouquet)Groente en fruit1 stuk
carotte (coupée en morceaux)Groente en fruit3 stukken
concentré de tomate (une petite cuillère)Voorraadkast15 g
courgette (coupée (facultatif))Groente en fruit1 stuk
langues d'oiseau (pâtes moyennes)Granen400 g
beurreZuivel40 g
eau (chaude)Overig1,2 literper portie
823kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Mixer l'ail et les oignons
Frire le piment
Faire revenir la purée et les épices
Ajouter le poulet et les pois chiches
Ajouter les tomates et les légumes
Dorer le poulet
Dorer les langues d'oiseau
Finir la cuisson des pâtes
Servir
meest gekookt eerst