Voorgerecht
Toast patate douce, chèvre et miel
30 minVoor 2Nutri-Score B€€
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30 min
30 minToast patate douce, chèvre et miel
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@recettes-de-vince
@recettes-de-vince
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wat u nodig heeft
Ingrediënten
patate douce (coupée en 2 tranches épaisses)Groente en fruit160 g
huile d'oliveVoorraadkast3 g
cottage cheeseZuivel100 g
bûche de chèvre (coupée en tranches)Zuivel65 g
oignon rouge (émincé finement)Groente en fruit8 g
selKruiden en specerijen1 g
poivreKruiden en specerijen1 g
persil (ciselé)Groente en fruit5 g
mielVoorraadkast4 g
per portie
Voedingswaarden
227kcal
- Koolhydraten
- 18 g
- Eiwitten
- 14 g
- Vetten
- 11 g
wat u gebruikt
Keukengerei
Oven
Bakplaat
stap voor stap
Bereiding
- Stap 1
Préparer la patate douce
- Couper la patate douce en tranches épaisses.
- Badigeonner d'huile d'olive à la main.
- Saler, poivrer et parsemer de persil.
- Stap 2
Cuire les tranches
- Déposer les tranches sur la plaque de cuisson.
- Enfourner jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites (ou à l'air fryer).
- Stap 3
Garnir
- Répartir le cottage cheese sur les tranches.
- Ajouter les tranches de bûche de chèvre.
- Parsemer d'oignon rouge, de poivre et de persil.
- Stap 4
Gratiner
- Remettre au four pour faire dorer le tout.
- Stap 5
Finir et servir
- Arroser de miel juste avant de déguster.
