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Tomates confites aux œufs et mozzarella
Hoofdgerecht

Tomates confites aux œufs et mozzarella

30 minVoor 2Nutri-Score B€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • tomates bien mûres (rincées, partie abîmée retirée, peau conservée)Groente en fruit4 stukken
  • oignon blanc (gros, émincé)Groente en fruit1 stuk
  • huile (bonne quantité pour la poêle)Voorraadkast60 ml
  • selKruiden en specerijen4 g
  • poivre 5 baies (moulu)Kruiden en specerijen1 g
  • concentré de tomate (2 cuillères à café)Voorraadkast10 g
  • miel (pour atténuer l'acidité)Voorraadkast10 g
  • œufsZuivel3 stukken
  • mozzarella (coupée en morceaux)Zuivel100 g

per portie

Voedingswaarden

360kcal

Koolhydraten
20 g
Eiwitten
16 g
Vetten
24 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Kookplaat

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer les tomates et l'oignon

    • Retirer les parties abîmées des tomates sans les peler et bien les rincer.
    • Émincer le gros oignon blanc.
    Stap 1
  2. Faire cuire les tomates avec l'oignon

    • Verser une bonne quantité d'huile dans la poêle et déposer les tomates sur la face où la partie abîmée a été retirée.
    • Ajouter beaucoup d'oignon, saler et poivrer.
    • Couvrir et laisser cuire à feu doux jusqu'à ce que la peau se retire seule.
    Stap 2
  3. Écraser les tomates et assaisonner

    • Écraser les tomates et retirer le cœur dur.
    • Ajouter le concentré de tomate, le miel, du sel et du poivre.
    Stap 3
  4. Cuire les œufs et fondre la mozzarella

    • Casser les œufs sur la sauce et casser légèrement les jaunes.
    • Répartir la mozzarella sur le dessus, couvrir et laisser fondre.
    Stap 4