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Wrap bœuf et cheddar
Hoofdgerecht

Wrap bœuf et cheddar

30 minVoor 2Nutri-Score D€€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • viande hachéeVlees300 g
  • selKruiden en specerijen2 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
  • tortillaBakkerij2 stukken
  • sauce au choixVoorraadkast40 g
  • tostinettes de cheddarZuivel6 stukken
  • mozzarella râpée (râpée)Zuivel30 g
  • lardonsVlees100 g
  • oignon (coupé en fines lamelles)Groente en fruit1 stuk
  • sauce barbecueVoorraadkast40 g

per portie

Voedingswaarden

527kcal

Koolhydraten
31 g
Eiwitten
31 g
Vetten
31 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Spatel

stap voor stap

Bereiding

  1. Cuire la viande hachée

    • Faire chauffer la viande hachée dans une poêle sans matière grasse.
    • Saler et donner quelques tours de moulin à poivre.
    • Laisser cuire jusqu'à ce que la viande soit prête.
    Stap 1
  2. Garnir la tortilla

    • Étaler la sauce de votre choix sur la tortilla.
    • Déposer la viande hachée et l'étaler sur toute la surface.
    • Ajouter les tostinettes de cheddar repliées en deux et la mozzarella râpée, puis faire fondre au chalumeau (facultatif).
    Stap 2
  3. Cuire les lardons et les oignons

    • Dans la même poêle, faire revenir les lardons sans matière grasse.
    • Ajouter les oignons coupés en fines lamelles et poivrer.
    • Laisser revenir le tout, puis verser la sauce barbecue et mélanger une dernière fois.
    Stap 3
  4. Garnir et plier le wrap

    • Déposer la préparation lardons-oignons sur la tortilla.
    • Ajouter une dernière tostinette de cheddar et la faire fondre au chalumeau.
    • Rabattre les deux bords puis fermer les deux côtés.
    Stap 4
  5. Dorer le wrap

    • Faire dorer le wrap à la poêle de chaque côté jusqu'à une jolie coloration.
    • Sortir le wrap et déguster.
    Stap 5