Danie główne
מפרום אפוי
1 godz. 30 minPorcje: 6Nutri-Score C€€
przepis od
@anat_elisha_kitchen
czego potrzebujesz
בקר טחון (טחון)Mięso500 g
תפוחי אדמה (קלופים ומבושלים)Warzywa i owoce1 kawałek
בצל (קצוץ דק)Warzywa i owoce2 kawałki
שום (כתוש)Warzywa i owoce4 kawałki
פטרוזיליה (קצוצה)Warzywa i owoce20 g
ביצים (טרופות)Nabiał2 kawałki
קמח מצהSpiżarnia40 g
מלחPrzyprawy8 g
פלפל שחור (טחון)Przyprawy2 g
פפריקהPrzyprawy4 g
כמוןPrzyprawy2 g
שמן זיתSpiżarnia60 ml
רסק עגבניותSpiżarnia30 g
מיםInne200 mlna porcję
274kcal
czego użyjesz
krok po kroku
בישול תפוחי האדמה
הכנת הבשר
עיצוב המפרום
הכנת הרוטב
אפייה
najczęściej gotowane najpierw