Skip to content
باستا لنغويني كريمية بالدجاج
Danie główne

باستا لنغويني كريمية بالدجاج

40 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • صدر دجاج (مقطّع إلى شرائح أو مكعبات)Mięso500 g
  • عصير ليمون (طازج)Warzywa i owoce15 ml
  • زيت زيتونSpiżarnia15 ml
  • ملحPrzyprawy5 g
  • فلفل أسود (مطحون)Przyprawy3 g
  • بابريكاPrzyprawy4 g
  • أوريغانوPrzyprawy3 g
  • ثوم بودرةPrzyprawy4 g
  • توابل الدجاجPrzyprawy5 g
  • باستا لنغوينيProdukty zbożowe275 g
  • بصل (مفروم ناعماً)Warzywa i owoce0,5 kawałki
  • ثوم (مفروم)Warzywa i owoce4 kawałki
  • زبدةNabiał15 g
  • فرينة (طحين)Spiżarnia10 g
  • ماء سلق الباستا (محفوظ من سلق الباستا)Inne480 ml
  • كريمة سائلةNabiał200 ml
  • ملح (للصلصة)Przyprawy4 g
  • فلفل أسود (للصلصة)Przyprawy2 g
  • بابريكا (للصلصة)Przyprawy3 g
  • أوريغانو (للصلصة)Przyprawy2 g
  • ثوم بودرة (للصلصة)Przyprawy3 g

na porcję

Wartości odżywcze

514kcal

Węglowodany
54 g
Białko
33 g
Tłuszcz
19 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Garnek
  • Durszlak
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. تتبيل الدجاج

    • في وعاء، ضعي شرائح الدجاج مع عصير الليمون وزيت الزيتون والملح والفلفل الأسود والبابريكا والأوريغانو وثوم البودرة وتوابل الدجاج.
    • اخلطي جيداً حتى يتغطى الدجاج بالتوابل واتركيه جانباً.
    Krok 1
  2. سلق الباستا

    • اسلقي الباستا في ماء مملح حتى تنضج.
    • احتفظي بماء السلق جانباً قبل التصفية.
    • صفّي الباستا واتركيها جانباً.
    Krok 2
  3. طهي الدجاج

    • سخّني المقلاة على نار متوسطة عالية.
    • اطهي الدجاج حتى ينضج ويتحمر من الجهتين.
    • ارفعيه من المقلاة واتركيه جانباً.
    Krok 3
  4. تحضير الصلصة الكريمية

    • في نفس المقلاة، أضيفي الزبدة وقلّبي البصل المفروم حتى يذبل.
    • أضيفي الثوم المفروم وقلّبي قليلاً.
    • أضيفي الفرينة وحرّكي ثم اسكبي ماء سلق الباستا والكريمة السائلة.
    • تبّلي بالملح والفلفل الأسود والبابريكا والأوريغانو وثوم البودرة واطهي حتى تتكاثف الصلصة.
    Krok 4
  5. تجميع الطبق

    • أعيدي الدجاج إلى المقلاة مع الصلصة.
    • أضيفي الباستا المسلوقة وقلّبي حتى تتغطى بالصلصة.
    • قدّمي الطبق ساخناً.
    Krok 5