Skip to content
Ailes de poulet au four et pommes de terre sautées
Danie główne

Ailes de poulet au four et pommes de terre sautées

50 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • ailes de pouletMięso1,2 kg
  • ail (pressées)Warzywa i owoce3 kawałki
  • poivre (moulu)Przyprawy2 g
  • paprika fuméPrzyprawy6 g
  • persil (ciselé)Warzywa i owoce10 g
  • épices plein sudPrzyprawy6 g
  • moutardeSpiżarnia20 g
  • kub or (émietté)Spiżarnia1 kawałek
  • épice pour pouletPrzyprawy6 g
  • pommes de terre (coupées en dés)Warzywa i owoce800 g
  • huileSpiżarnia30 ml
  • selPrzyprawy3 g

na porcję

Wartości odżywcze

759kcal

Węglowodany
36 g
Białko
55 g
Tłuszcz
44 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Piekarnik
  • Naczynie żaroodporne
  • Patelnia
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Assaisonner les ailes de poulet

    • Dans un saladier, mélanger l'ail, le poivre, le paprika fumé, le persil, les épices plein sud, la moutarde, le kub or et l'épice pour poulet.
    • Enrober les ailes de poulet de cet assaisonnement.
    Krok 1
  2. Enfourner le poulet

    • Disposer les ailes dans un plat à four.
    • Enfourner à 200 °C en retournant les ailes en cours de cuisson.
    Krok 2
  3. Sauter les pommes de terre

    • Faire chauffer l'huile dans une poêle.
    • Faire sauter les pommes de terre en dés avec du sel jusqu'à ce qu'elles soient dorées et tendres.
    Krok 3
  4. Dresser

    • Servir les ailes de poulet avec les pommes de terre sautées et une salade.
    Krok 4