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Avocat frit à la mozzarella di bufala
Przystawka

Avocat frit à la mozzarella di bufala

25 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • avocat (bien mûr, épluché et dénoyauté)Warzywa i owoce1 kawałek
  • mozzarella di bufala (égouttée, coupée en morceaux)Nabiał60 g
  • farine (pour l'enrobage)Spiżarnia50 g
  • œuf (battu)Inne1 kawałek
  • chapelure (pour la panure)Spiżarnia60 g
  • huile de friture (pour la friture)Spiżarnia500 ml

na porcję

Wartości odżywcze

439kcal

Węglowodany
31 g
Białko
9 g
Tłuszcz
31 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska
  • Łyżka cedzakowa

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer l'avocat

    • Éplucher l'avocat et le dénoyauter.
    • Garnir l'intérieur de la cavité avec la mozzarella di bufala.
    Krok 1
  2. Paner l'avocat

    • Rouler l'avocat dans la farine.
    • Le tremper dans l'œuf battu.
    • Le rouler dans la chapelure jusqu'à ce qu'il soit bien enrobé.
    Krok 2
  3. Frire l'avocat

    • Chauffer l'huile de friture dans une poêle.
    • Frire l'avocat jusqu'à ce qu'il soit bien doré et que le fromage fonde.
    • Égoutter sur une grille ou du papier absorbant.
    Krok 3
  4. Dresser

    • Couper l'avocat frit en deux pour montrer le cœur fondant.
    • Servir immédiatement.
    Krok 4