Skip to content
Baked Eggplant with Mozzarella
Danie główne

Baked Eggplant with Mozzarella

1 godz.Porcje: 2Nutri-Score B€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • eggplant (large, sliced accordion-style)Warzywa i owoce1 kawałek
  • olive oilSpiżarnia30 ml
  • garlic (minced)Warzywa i owoce3 kawałki
  • oregano (dried)Przyprawy2 g
  • paprikaPrzyprawy2 g
  • saltPrzyprawy3 g
  • black pepper (ground)Przyprawy1 g
  • crushed tomatoes in juiceSpiżarnia350 g
  • fresh basil (leaves, plus extra for serving)Warzywa i owoce10 g
  • sugarSpiżarnia3 g
  • mozzarella (sliced)Nabiał200 g
  • parmesan (grated)Nabiał30 g

na porcję

Wartości odżywcze

400kcal

Węglowodany
23 g
Białko
19 g
Tłuszcz
26 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Piekarnik
  • Naczynie żaroodporne
  • Miska
  • Pędzelek kuchenny
  • Patelnia

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Prepare the eggplant

    • Slice the eggplant accordion-style, making deep cuts without cutting all the way through.
    Krok 1
  2. Make the seasoning mixture

    • In a small bowl, mix the olive oil, minced garlic, oregano, paprika, salt and pepper.
    Krok 2
  3. Brush the eggplant

    • Brush the eggplant generously with the mixture, getting it into the cuts and all over the surface.
    Krok 3
  4. Bake the eggplant

    • Bake at 200 °C with top-bottom heat and convection.
    Krok 4
  5. Make the tomato sauce

    • Sauté the garlic clove in a pan.
    • Add the crushed tomatoes, fresh basil, oregano, salt, pepper and a pinch of sugar.
    • Simmer until the sauce becomes thick.
    Krok 5
  6. Add the mozzarella

    • Take the eggplant out of the oven and place the mozzarella slices into the cuts.
    • Bake for another 15 minutes.
    Krok 6
  7. Serve

    • Serve the eggplant over the tomato sauce.
    • Finish with grated parmesan and fresh basil.
    Krok 7