Skip to content
Menu
Banana Bread Baked Oats (Microwave)
Śniadanie

Banana Bread Baked Oats (Microwave)

5 minPorcje: 1Nutri-Score B€
od @eliyaeats3 importyugotowano 0 razy
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • oatsProdukty zbożowe30 g
  • vanilla protein powderSpiżarnia25 g
  • baking powderSpiżarnia2,5 g
  • sweetener (optional)Spiżarnia5 g
  • cinnamon (ground)Przyprawy1 g
  • nutmeg (ground)Przyprawy500 miligramy
  • bananaWarzywa i owoce1 kawałek
  • almond milkNapoje70 ml
  • chocolate chipsSpiżarnia10 g

na porcję

Wartości odżywcze

436kcal

Węglowodany
55 g
Białko
27 g
Tłuszcz
12 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Blender kielichowy
  • Kuchenka mikrofalowa
  • Kokilka

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Blend the batter

    • Add the oats, protein powder, baking powder, sweetener, cinnamon, nutmeg, banana and almond milk to a blender.
    • Blend until smooth.
    Krok 1

  2. Add the chocolate chips

    • Pour the batter into a microwave-safe dish and stir in the chocolate chips.
    Krok 2

  3. Microwave

    • Microwave until set and risen.
    Krok 3
Pobierz Mezze