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Batata palha caseira (frita ou na air fryer)
Dodatek

Batata palha caseira (frita ou na air fryer)

35 minPorcje: 4Nutri-Score D€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • batata asterix (descascada e ralada no ralo grosso)Warzywa i owoce800 g
  • óleo para fritar (bem quente)Spiżarnia800 ml
  • azeite (para borrifar)Spiżarnia15 ml
  • sal (a gosto, ao final)Przyprawy4 g

na porcję

Wartości odżywcze

359kcal

Węglowodany
35 g
Białko
4 g
Tłuszcz
23 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Tarka
  • Miska
  • Durszlak
  • Patelnia
  • Łyżka cedzakowa
  • Frytkownica beztłuszczowa

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Escolher e descascar a batata

    • Prefira a batata asterix, com casca rosada, que tem menos água e fica mais crocante.
    • Descasque bem as batatas.
    Krok 1
  2. Ralar a batata

    • Rale as batatas no ralo para obter o formato de palha.
    Krok 2
  3. Lavar e secar

    • Coloque a batata ralada na água e troque a água cerca de três vezes, até ela sair transparente e sem excesso de amido.
    • Escorra e espalhe a batata sobre um pano seco.
    • Deixe secar bem por alguns minutos.
    Krok 3
  4. Fritar (versão 1)

    • Aqueça o óleo e frite a batata em pequenas porções, para o óleo não transbordar.
    • Mexa para fritar por inteiro e retire quando as pontas começarem a dourar, pois ela ainda escurece fora do fogo.
    • Escorra e tempere com sal.
    Krok 4
  5. Air fryer (versão 2)

    • Espalhe a batata seca na cesta da air fryer a 160 °C.
    • Borrifre azeite para ficar mais crocante.
    • Asse por 5 minutos, mexa e continue até dourar as pontas.
    Krok 5