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Brownie individuel express au micro-ondes
Deser

Brownie individuel express au micro-ondes

10 minPorcje: 2Nutri-Score D€
od @foooodiiizz49 importówugotowano 0 razy
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • beurre (pour la pâte, plus un peu pour le moule)Nabiał30 g
  • chocolat noir (dont deux carrés coupés en pépites)Spiżarnia60 g
  • farine (plus un peu pour le moule)Produkty zbożowe80 g
  • sucre roux (cassonade)Spiżarnia30 g
  • laitNabiał60 ml

na porcję

Wartości odżywcze

404kcal

Węglowodany
50 g
Białko
6 g
Tłuszcz
20 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Kuchenka mikrofalowa
  • Miska
  • Kokilka

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Faire fondre le chocolat et le beurre

    • Mettre le chocolat noir et le beurre dans un saladier.
    • Faire fondre au micro-ondes jusqu'à obtenir un mélange lisse.
    Krok 1

  2. Ajouter les ingrédients secs

    • Ajouter la cassonade et la farine.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Krok 2

  3. Détendre avec le lait

    • Verser le lait et mélanger pour détendre la pâte.
    Krok 3

  4. Préparer le ramequin

    • Beurrer et fariner un petit plat individuel.
    • Verser la pâte et parsemer de pépites de chocolat.
    Krok 4

  5. Cuire au micro-ondes

    • Cuire au micro-ondes ; ajuster la durée selon la puissance de votre appareil.
    Krok 5
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