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Burger au saumon mi-cuit
Danie główne

Burger au saumon mi-cuit

25 minPorcje: 1Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • pain brioché (coupé en deux)Piekarnia1 kawałek
  • moutarde américaine (étalée sur le pain)Spiżarnia20 g
  • compoté d'oignonSpiżarnia40 g
  • mâche (lavée)Warzywa i owoce15 g
  • pavé de saumon (mi-cuit à la plancha)Ryby130 g
  • fleur de selPrzyprawy1 g
  • carotte (râpée)Warzywa i owoce40 g
  • oignon rouge (émincé)Warzywa i owoce30 g

na porcję

Wartości odżywcze

546kcal

Węglowodany
55 g
Białko
32 g
Tłuszcz
22 g
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czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Tarka

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer le pain et la sauce

    • Ouvrir le pain brioché en deux.
    • Étaler la moutarde américaine sur les deux faces.
    Krok 1
  2. Monter les garnitures fraîches

    • Déposer la mâche sur la base.
    • Ajouter le compoté d'oignon.
    • Répartir la carotte râpée et l'oignon rouge émincé.
    Krok 2
  3. Cuire le saumon

    • Saisir le pavé de saumon à la plancha pour le laisser mi-cuit.
    • Saler à la fleur de sel.
    Krok 3
  4. Assembler et servir

    • Poser le saumon mi-cuit sur les garnitures.
    • Refermer le burger et servir aussitôt.
    Krok 4