Danie główne
Cabillaud épicé au four et petits légumes
55 minPorcje: 6Nutri-Score A€€
przepis od
@demotivateurfood
czego potrzebujesz
pommes de terre (coupées en rondelles)Warzywa i owoce700 g
courgettes (coupées en rondelles)Warzywa i owoce2 kawałki
oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
poivron rouge (coupé en lamelles)Warzywa i owoce1 kawałek
tomates cerises (entières)Warzywa i owoce250 g
ail (hachées)Warzywa i owoce6 kawałki
huile d'olive (pour les légumes)Spiżarnia80 ml
jus de citron (pour les légumes)Warzywa i owoce30 ml
dos de cabillaud (en morceaux)Ryby800 g
huile d'olive (pour la marinade)Spiżarnia50 ml
jus de citron (pour la marinade)Warzywa i owoce30 ml
paprika (moulu)Przyprawy1 g
curcuma (moulu)Przyprawy1 g
piment d'Espelette (moulu)Przyprawy1 g
persil (ciselé)Warzywa i owoce10 gna porcję
296kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer les légumes
Enfourner les légumes
Préparer la marinade du cabillaud
Cuire le poisson avec les légumes
Finir et servir
najczęściej gotowane najpierw