Skip to content
Candied Yams
Dodatek

Candied Yams

50 minPorcje: 8Nutri-Score D€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

8 osób
  • yams (sweet potatoes) (peeled and sliced thick, same size)Warzywa i owoce1,8 kg
  • butter (one whole stick)Nabiał113 g
  • orange (juiced)Warzywa i owoce1 kawałek
  • white sugarSpiżarnia200 g
  • dark brown sugarSpiżarnia200 g
  • cinnamon (ground)Przyprawy3 g
  • nutmeg (ground)Przyprawy2 g
  • vanillaSpiżarnia10 ml
  • salt (a pinch)Przyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

350kcal

Węglowodany
60 g
Białko
2 g
Tłuszcz
12 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Garnek
  • Płyta kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Peel and slice the yams

    • Peel the yams and trim away any tough white parts.
    • Slice them thick, keeping all pieces roughly the same size.
    Krok 1
  2. Make the syrup

    • In a pot, melt the butter.
    • Squeeze in the juice of the orange.
    • Add the white sugar, dark brown sugar, cinnamon, nutmeg, vanilla and salt.
    • Mix everything well until incorporated, then taste and adjust.
    Krok 2
  3. Add the yams and simmer

    • Add the sliced yams to the pot and stir so every piece is coated in the syrup.
    • Cover and cook for 5 minutes.
    • Then leave the lid slightly ajar and cook for about 20 minutes, until the yams are fork tender.
    Krok 3
  4. Finish and serve

    • Give everything one last stir.
    • Check that a fork slides easily through the yams, then serve.
    Krok 4