Danie główne
Caribbean Marinated Salmon with Rice and Charred Corn Salad
45 minPorcje: 4Nutri-Score B€€€
czego potrzebujesz
salmon fillets (skin on, patted dry)Ryby600 g
Caribbean flavor base marinade (TGL flavor base)Spiżarnia100 ml
garlic (cloves, minced)Warzywa i owoce3 kawałki
lime (juiced)Warzywa i owoce1 kawałek
long grain rice (rinsed)Produkty zbożowe300 g
corn (cobs, kernels cut off)Warzywa i owoce2 kawałki
red bell pepper (diced)Warzywa i owoce1 kawałek
red onion (finely diced)Warzywa i owoce1 kawałek
cilantro (chopped)Warzywa i owoce15 g
olive oilSpiżarnia45 ml
saltPrzyprawy5 g
black pepper (ground)Przyprawy2 gna porcję
530kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Marinate the salmon
Cook the rice
Char the corn salad
Sear the salmon
Plate and serve
najczęściej gotowane najpierw