Skip to content
Chocolate Chickpea Clusters
Przekąska

Chocolate Chickpea Clusters

55 minPorcje: 10Nutri-Score C€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

10 osób
  • chickpeas (canned, rinsed and drained)Spiżarnia240 g
  • cinnamon (ground)Przyprawy5 g
  • oilSpiżarnia15 ml
  • dark chocolate (melted)Spiżarnia150 g
  • dried cranberries (optional, chopped)Spiżarnia20 g
  • pistachios (optional, chopped)Orzechy i nasiona20 g

na porcję

Wartości odżywcze

87kcal

Węglowodany
10 g
Białko
2 g
Tłuszcz
5 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Blacha do pieczenia
  • Miska
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Preheat and dry the chickpeas

    • Preheat the oven or air fryer to 180 °C.
    • Dry the chickpeas thoroughly with a paper towel.
    Krok 1
  2. Season the chickpeas

    • Spread the chickpeas on a prepared baking tray.
    • Mix in the oil and cinnamon until evenly coated.
    Krok 2
  3. Bake the chickpeas

    • Bake for 35–40 minutes, mixing every 20 minutes, until crunchy.
    Krok 3
  4. Melt the chocolate

    • While the chickpeas cool, melt the chocolate in a bowl.
    Krok 4
  5. Coat the chickpeas

    • Add the melted chocolate to the cooled chickpeas and mix well.
    Krok 5
  6. Form the clusters and set

    • Scoop spoonfuls of the mixture onto a prepared baking tray.
    • Sprinkle over the chopped pistachios and cranberries.
    • Refrigerate or freeze until set.
    Krok 6