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Choux farcis à la banane
Deser

Choux farcis à la banane

45 minPorcje: 12Nutri-Score D€€
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czego potrzebujesz

Składniki

12 osób
  • eauNapoje250 ml
  • beurre (en morceaux)Nabiał100 g
  • selPrzyprawy3 g
  • sucreSpiżarnia10 g
  • farine (tamisée)Produkty zbożowe150 g
  • œufs (à température ambiante)Nabiał4 kawałki
  • bananes (mûres, écrasées)Warzywa i owoce6 kawałki
  • sucre (pour la farce)Spiżarnia60 g
  • cannelle (moulue)Przyprawy3 g
  • extrait de vanilleSpiżarnia5 ml
  • huile (pour la friture)Spiżarnia1 litr

na porcję

Wartości odżywcze

190kcal

Węglowodany
20 g
Białko
3 g
Tłuszcz
11 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Rondel
  • Miska
  • Trzepaczka
  • Rękaw cukierniczy
  • Frytkownica
  • Łyżka cedzakowa
  • Kratka do studzenia

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la pâte à choux

    • Porter l'eau, le beurre, le sel et le sucre à ébullition dans une casserole.
    • Hors du feu, verser la farine d'un coup et remuer vigoureusement jusqu'à obtenir une boule.
    • Dessécher la pâte quelques minutes sur feu doux en remuant sans cesse.
    Krok 1
  2. Incorporer les œufs

    • Laisser tiédir la pâte puis ajouter les œufs un à un en fouettant.
    • Obtenir une pâte lisse, brillante et souple qui forme un ruban.
    Krok 2
  3. Former et frire les choux

    • Chauffer l'huile à 170 °C.
    • Déposer des petits tas de pâte à l'aide d'une poche à douille.
    • Frire jusqu'à ce que les choux soient bien dorés et gonflés, puis égoutter sur une grille.
    Krok 3
  4. Préparer la farce à la banane

    • Écraser les bananes mûres dans un bol.
    • Ajouter le sucre, la cannelle et l'extrait de vanille, puis bien mélanger.
    Krok 4
  5. Farcir les choux

    • Percer un petit trou à la base de chaque chou refroidi.
    • Garnir de farce à la banane à l'aide d'une poche à douille.
    • Réserver au frais jusqu'au service.
    Krok 5