Skip to content
Cilantro Lime Chicken Rice Bowls
Danie główne

Cilantro Lime Chicken Rice Bowls

40 minPorcje: 4Nutri-Score B€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • white rice (rinsed)Produkty zbożowe300 g
  • chicken breast (cut into bite-sized pieces)Mięso500 g
  • fresh cilantro (chopped)Warzywa i owoce30 g
  • lime (juiced, zest of one)Warzywa i owoce2 kawałki
  • garlic (minced)Warzywa i owoce2 kawałki
  • olive oilSpiżarnia30 ml
  • saltPrzyprawy5 g
  • black pepper (ground)Przyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

450kcal

Węglowodany
60 g
Białko
30 g
Tłuszcz
10 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Rondel
  • Patelnia
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cook the rice

    • Rinse the rice until the water runs clear.
    • Simmer the rice with water and a pinch of salt until tender and fluffy.
    Krok 1
  2. Marinate the chicken

    • Toss the chicken with olive oil, minced garlic, lime zest, salt and pepper.
    • Let it sit while the rice finishes.
    Krok 2
  3. Sear the chicken

    • Heat a frying pan over medium-high heat.
    • Cook the chicken until golden and cooked through, stirring occasionally.
    Krok 3
  4. Make the cilantro lime rice

    • Fluff the cooked rice and fold in the chopped cilantro and lime juice.
    • Season with salt to taste.
    Krok 4
  5. Assemble the bowls

    • Spoon the cilantro lime rice into bowls.
    • Top with the seared chicken and extra lime wedges.
    Krok 5