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Cordon bleu maison et pommes de terre soufflées
Danie główne

Cordon bleu maison et pommes de terre soufflées

25 minPorcje: 2Nutri-Score D€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • escalopes de poulet (aplaties et finement tranchées)Mięso2 kawałki
  • jambon blanc (en tranches)Mięso2 kawałki
  • fromage (en tranches)Nabiał80 g
  • farineSpiżarnia60 g
  • œufs (battus)Nabiał2 kawałki
  • chapelureSpiżarnia100 g
  • pommes de terre (pelées et coupées en gros morceaux)Warzywa i owoce600 g
  • huile de fritureSpiżarnia1 litr
  • selPrzyprawy5 g
  • poivrePrzyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

923kcal

Węglowodany
65 g
Białko
48 g
Tłuszcz
53 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Rondel
  • Miska
  • Frytkownica
  • Szczypce kuchenne

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer les cordons bleus

    • Aplatir les escalopes de poulet et les assaisonner de sel et de poivre.
    • Déposer une tranche de jambon et le fromage sur chaque escalope, puis refermer en portefeuille.
    Krok 1
  2. Paner les cordons bleus

    • Passer chaque cordon bleu dans la farine, puis dans les œufs battus et enfin dans la chapelure.
    • Bien presser la chapelure pour qu'elle adhère.
    Krok 2
  3. Cuire les pommes de terre

    • Cuire les pommes de terre dans l'eau bouillante salée jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
    • Les égoutter et les laisser tiédir.
    Krok 3
  4. Frire les cordons bleus

    • Chauffer l'huile de friture.
    • Faire dorer les cordons bleus jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et cuits à cœur.
    Krok 4
  5. Souffler les pommes de terre

    • Frire une première fois les pommes de terre dans l'huile chaude.
    • Les retirer, les aplatir légèrement puis les replonger dans l'huile chaude pour qu'elles gonflent.
    Krok 5
  6. Dresser

    • Couper les cordons bleus en deux et servir avec les pommes de terre soufflées.
    Krok 6