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Cornets croustillants au poulet et parmesan
Przystawka

Cornets croustillants au poulet et parmesan

45 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • filets de poulet (cuits puis mixés)Mięso400 g
  • fromage frais (type Philadelphia)Nabiał100 g
  • chapelureSpiżarnia80 g
  • parmesan (râpé)Nabiał40 g
  • fromage râpéNabiał60 g
  • feuilles de brickSpiżarnia6 kawałki
  • huile d'oliveSpiżarnia20 ml
  • selPrzyprawy3 g
  • poivrePrzyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

307kcal

Węglowodany
16 g
Białko
26 g
Tłuszcz
16 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska
  • Blender kielichowy
  • Blacha do pieczenia
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire le poulet

    • Saisir les filets de poulet dans la poêle avec un filet d'huile jusqu'à cuisson complète.
    • Saler et poivrer, puis laisser tiédir.
    Krok 1
  2. Préparer la farce au poulet

    • Mixer les filets de poulet cuits avec le fromage frais jusqu'à obtenir une farce homogène.
    Krok 2
  3. Préparer la panure

    • Mélanger la chapelure avec le parmesan râpé dans un saladier.
    Krok 3
  4. Façonner les cornets

    • Déposer un peu de farce au poulet sur chaque feuille de brick et rouler en forme de cornet.
    • Passer les cornets dans la panure chapelure-parmesan.
    Krok 4
  5. Cuire et gratiner

    • Disposer les cornets sur la plaque et enfourner jusqu'à ce qu'ils soient bien croustillants.
    • Parsemer de fromage râpé et repasser quelques secondes au four pour le faire fondre.
    Krok 5