Danie główne
Cottage Cheese Taco Bowl
20 minPorcje: 1Nutri-Score B€€
B
20 min
20 minCottage Cheese Taco Bowl
przepis od
Protein Snack Queen
@proteinsnackqueen
3 przepisy
4 importy
ugotowano 0 razy
czego potrzebujesz
Składniki
low-fat cottage cheese (light/low-fat)Nabiał120 g
seasoned chicken breast (pollo asado) (air-fried and cubed)Mięso85 g
cowboy caviar (store-bought, or black beans)Produkty świeże30 g
salsa (favorite kind)Spiżarnia60 ml
reduced-fat Mexican blend cheese (shredded)Nabiał28 g- canned green chiles (drained)Spiżarnia30 g
- guacamole (pre-made)Produkty świeże15 g
lettuce (shredded)Warzywa i owoce30 g- cilantro (chopped)Warzywa i owoce5 g
- taco sauce (for drizzling)Spiżarnia15 ml
na porcję
Wartości odżywcze
390kcal
- Węglowodany
- 19 g
- Białko
- 38 g
- Tłuszcz
- 18 g
czego użyjesz
Przybory
Frytkownica beztłuszczowa
Miska
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Cook the chicken
- Place the seasoned chicken breast in the air fryer basket.
- Air fry until cooked through and juicy.
- Krok 2
Prepare the toppings
- Shred the lettuce and chop the cilantro.
- Cube the cooked chicken into bite-sized pieces.
- Krok 3
Build the bowl
- Spread the cottage cheese in the bottom of a bowl.
- Top with the cubed chicken, cowboy caviar, salsa, Mexican cheese, green chiles and guacamole.
- Drizzle with taco sauce and finish with shredded lettuce and cilantro.
najczęściej gotowane najpierw