Danie główne
Couscous familial à la viande et aux légumes
2 godz.Porcje: 8Nutri-Score B€€
przepis od
@pumbaetsafamillespam
czego potrzebujesz
viande d'agneau (coupée en morceaux)Mięso1,2 kg
merguez (entières)Mięso8 kawałki
céleri branche (épluché et lavé, coupé en tronçons)Warzywa i owoce4 kawałki
courgettes (lavées, coupées en gros morceaux)Warzywa i owoce3 kawałki
aubergines (lavées, coupées en morceaux)Warzywa i owoce2 kawałki
carottes (épluchées et lavées)Warzywa i owoce4 kawałki
navets (épluchés et lavés)Warzywa i owoce2 kawałki
pois chiches (égouttés)Spiżarnia250 g
piments (lavés, entiers)Warzywa i owoce2 kawałki
semoule de couscous (à cuire à la vapeur)Produkty zbożowe600 g
huile d'oliveSpiżarnia60 ml
selPrzyprawy10 gna porcję
579kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Faire revenir la viande
Cuire les merguez
Préparer les légumes
Mijoter le bouillon
Cuire la semoule à la vapeur
Dresser
najczęściej gotowane najpierw
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