Skip to content
Creamy Garlic Chicken
Danie główne

Creamy Garlic Chicken

20 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • chicken breast (sliced into thin cutlets)Mięso600 g
  • flour (seasoned with salt and pepper)Spiżarnia60 g
  • saltPrzyprawy3 g
  • black pepper (ground)Przyprawy2 g
  • olive oilSpiżarnia30 ml
  • butterNabiał30 g
  • garlic (minced)Warzywa i owoce4 kawałki
  • chicken stockSpiżarnia200 ml
  • cooking creamNabiał200 ml
  • parmesan (finely grated)Nabiał40 g
  • parsley (chopped)Warzywa i owoce10 g

na porcję

Wartości odżywcze

340kcal

Węglowodany
14 g
Białko
36 g
Tłuszcz
16 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska
  • Szczypce kuchenne

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Coat the chicken in seasoned flour

    • Mix the flour with salt and pepper in a bowl.
    • Coat each chicken piece in the seasoned flour, shaking off the excess.
    Krok 1
  2. Sear the chicken

    • Heat the olive oil in a frying pan over medium-high heat.
    • Fry the chicken until golden and cooked through, then set aside.
    Krok 2
  3. Make the creamy garlic sauce

    • Melt the butter in the same pan and cook the garlic until fragrant.
    • Pour in the chicken stock and let it reduce slightly.
    • Stir in the cream and parmesan until smooth and thickened.
    Krok 3
  4. Finish and serve

    • Return the chicken to the pan and spoon the sauce over it.
    • Scatter with chopped parsley and serve.
    Krok 4