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Croque au saumon pané
Danie główne

Croque au saumon pané

25 minPorcje: 2Nutri-Score D€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • pain de mie (tranches)Piekarnia4 kawałki
  • kiri (portions)Nabiał4 kawałki
  • emmental (en tranches)Nabiał60 g
  • saumon fumé (en tranches)Ryby120 g
  • chapelureSpiżarnia100 g
  • œufs (battus)Inne2 kawałki
  • laitNabiał100 ml
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g
  • huile de fritureSpiżarnia500 ml

na porcję

Wartości odżywcze

565kcal

Węglowodany
48 g
Białko
24 g
Tłuszcz
31 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska
  • Szczypce kuchenne

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Garnir le croque

    • Tartiner les tranches de pain de mie de kiri.
    • Déposer l'emmental et les tranches de saumon fumé.
    • Refermer pour former un croque.
    Krok 1
  2. Préparer la panure

    • Battre les œufs avec le lait et le poivre dans un bol.
    • Verser la chapelure dans une assiette.
    Krok 2
  3. Paner le croque

    • Tremper généreusement le croque dans le mélange œufs-lait.
    • Le passer dans la chapelure.
    • Répéter l'opération deux à trois fois.
    Krok 3
  4. Frire

    • Déposer le croque dans l'huile froide.
    • Faire frire en surveillant la température de l'huile jusqu'à coloration dorée.
    Krok 4
  5. Dressage

    • Servir le croque pané avec une salade.
    Krok 5